Mental Health – Mental Stärke
Gestern, als ich beim Friseur war hab ich gelesen, das Fehltage im Job aufgrund psychischer Erkrankungen laut AOK in den letzten 10 […]
Read MoreDas Leben hat für uns Menschen die ähnliche Bedeutung wie der Wind für ein Segelschiff. Derjenige am Ruder kann weder entscheiden, woher […]
Jeder, der begonnen hat seine Unwohlsein nicht mehr zu managen oder sich davon abzulenken, hat den Schatz „DAHINTER“ erkennen können. “ Du […]
Was bist DU für ein Typ Mensch? Bist du eher der Typ der das letzte Wort hat oder den ersten Schritt auf […]
welche Emotionen vermeidest du am häufigsten ?
Vielleicht hast Du es auch schon bemerkt – wo Angst ist, da ist oft auch Aggression. Wenn wir Angst haben, fühlen wir […]
Jedes Mal, wenn wir meditieren, ist es wie eine innere Abenteuerreise. Was uns dabei begegnet, kann je nach Absicht und Art der […]
Warum ? Weil es stimmt – Glück ist nichts, dem man hinterher jagt, denn es ist etwas, das man von innen heraus […]
Du kennst das. Ich und viele andere sind oder waren sich klar über die Ziele, die sie in ihrem Leben erreichen woll(t)en. […]
In jeder Beziehung haben wir die Wahl, ob sie nun für einen Tag, einen Monat, ein Jahr oder für ein ganzes Leben […]
hier und da braucht es Impulse. Für mich auf jeden Fall. Es war der Artikel meiner „Lehrerin“ über Angst. Was tust du […]
Ich hab da mal was in eigener Sache. Vor Monaten war beim Kölner Treff der Psychologe Leon Windscheid und heute auf FB […]
Es war einmal ein junger Bursche , der für sieben Jahre treuen Dienst einen großen Klumpen Gold als Lohn erhielt. Er bedankte […]
ACHTSAMKEIT ist das bewusste ausbalancierte Akzeptieren des gegenwärtigen Erlebens…….Sie öffnet sich dem Moment so wie er ist, gut oder schlecht, ohne sich […]
Viele Menschen habe ich im Laufe meines Lebens kennengelernt. Ich bin dankbar für jeden Einzelnen, der mich begleitet, geliebt, getröstet, begeistert und […]
Es ist mal wieder etwas länger her – dass ich HIER war ….. LEBEN sind die Momente die wir erfahren – bewusst […]
In diesem Blog, werde ich in Kürze unsere Erfahrungen und „gut-zu-wissen“ Dinge aufschreiben, für all DIE, die auch gerne einmal einen Ausflug […]
Wie ist das eigentlich – wenn du dich beschwerst ? …….und beschwerst du dich auch wenn du zufrieden bist ? Unzufriedenheit ist keine SACHE […]
Gestern, als ich beim Friseur war hab ich gelesen, das Fehltage im Job aufgrund psychischer Erkrankungen laut AOK in den letzten 10 […]
Es mag unsensibel klingen, allerdings nur dann – wenn man nicht nachvollziehen oder verstehen kann , worum es eigentlich geht, denn es […]
Ein großes Hindernis für ein außergewöhnliches und tolles Leben sind WIR selbst Ich hab keine Ahnung, woran das liegt – Erziehung oder […]
Bei allem was du so den lieben langen Tag machst – was tust DU – für deinen Verstand ? Ich kenne viele […]
Du wirst heute – wie jeder andere auch – rund 50.000 Gedanken denken.Die Frage ist nicht ob, sondern wohin sie dich führen. Das ist keine Hexenwerk […]
Bevor du von anderen mehr Respekt, Mitgefühl, Verbundenheit – oder „sonst etwas“ – erwartest, beginne bei DIR selbst.Und mach am besten gleich morgen früh damit […]
Gefühle – ( auch im Business) unterschätzt wie nie Mitarbeiter kommen morgens nicht zur Arbeit Ohne Vorwarnung, keiner weiß wie lange ….Und […]
Was tiefe Verbindung heute wirklich braucht, oder der „kleine feine Unterschied“ Die meisten von uns würden ohne Zögern sagen:„Natürlich liegt mir das […]
… und du dich still fragst: „War das schon alles?“ Du hast es sicher auch schon erlebt.Dieses nagende Gefühl der Unzufriedenheit –ob im Beruf, in […]
Stell dir vor, eine der längsten Studien der Welt – fast 85 Jahre lang – hat sich mit der Frage beschäftigt, was […]